Cette formule de 10 cours de boxe thai vous permet de commencer en douceur et de vous adapter au rythme de ce sport particulièrement soutenu.
Déroulement d'un cours
Les entraînements se déroule généralement de la façon suivante:
- Échauffement
- Combats d’entraînement/Sparing
- Apprentissage technique
- Renforcement musculaire
- Étirements
Ce pack est parfait si vous débutez ou si c’est votre première expérience avec le muay thai et les sports de combat.
Attention: un certificat médical est indispensable pour intégrer nos cours de boxe.
€195.00
RESERVER1h/cours
TYPE
Entraînement mixte
DUREE
Cours de 1h00
NIVEAU REQUIS
Tous Niveaux
Débutants acceptés
Débutants acceptés
DIFFICULTE
Adaptée aux élèves
CALENDRIER D’ENTRAÎNEMENT
lundi
mardi
mercredi
jeudi
vendredi
samedi
dimanche
lundi
10:00 - 11:00
17:00 - 18:00
18:30 - 19:30
20:00 - 21:00